先日、美容院で聞いたお話です。
美容師さんのお義母さんが入院していたそうです。
病室で看護師さんとの会話
義母さん:眠剤、もう少し早く持ってきてくれんと、寝てしまうが
看護師さん:わかりました
でも、寝られるんなら、眠剤、いらないですよね。
今日、柿の木薬局で聞いたお話です。
患者さん:眠れんのよ
ボク:何時頃寝るの?
患者さん:夜7時には布団に入って、TV見ながらウトウトしとる。で、1時頃には寝るんじゃけど、3時半には目がさめる。それから、5時半までねれんで、ちょっとウトウトするだけ。
ボク:早く寝すぎです!!
患者さん:だって4時半には晩御飯食べて、やることないじゃもん。
こんな感じです。
先日の漢方の勉強会で、講師の先生が漢方薬が効きにくくなっている理由を説明されていました。
養生7部、治3部
これが今までの常識だったのに、現代人は養生を全く無視している。
だから薬などの治療で治るわけがない。
眠れないというのも生活習慣を見直してみると、薬が必要ないことも多いのではと考えたのでした。
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