11月7日が立冬で、暦の上では冬が始まっています。
この時期に気をつけたいのは、本格的な寒さに備えて免疫力を落とさないこと。
リラックスすること大事です。
そんな事を書きました。
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11月7日が立冬で、暦の上では冬が始まっています。
この時期に気をつけたいのは、本格的な寒さに備えて免疫力を落とさないこと。
リラックスすること大事です。
そんな事を書きました。