昨日の疲れが、若干残っています。
とくに肩こりがスゴイです
赤ちゃんをだっこするのに、かなり肩に力が入っていたようで
妻にも指摘されました(^.^;
しかし、妻の入院している病院の食事がスゴイのでちょっと紹介します
初日の午後のおやつ
甘味控えめで、美味しいです
夕食（妻の撮影ですが、ぼけてますね(^.^;)
出産前から、この病院の食事を楽しみにしていた妻です
今日からは、夜、母子同室で過ごすので、ゆっくりと休めないと思いますが、
入院中は少しでもカラダを休めて欲しいと思いますね
漢方では、産後は目を使う本を読んだりしないように言われています。
現代人に必須のスマホの使い過ぎも注意です。
その理由は、目を使うと血も消耗するからです。
パソコンなどでも画像の処理にはパワーが要りますよね
同じようにヒトでも目を使うのは、血を消耗して疲れるのですね。
出産で体力と血を消耗している訳ですから、しばらくはスマホもほどほどにね
今日の気付き
「つかの間の休息、入院生活も楽しんで下さいね」
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