今日は本当にムシムシとしていますね。
台風の影響なんですかね。
朝からカラダが怠いなぁと思いました。ホントにカラダが怠いです。
この原因は天候だけでなく、お酒の飲み過ぎかなぁと何となく思っています。
さて、
最近、血圧とかコレステロールの基準値には意味がないみたいな話題があります。
今日のブログは基準値よりも大切な事を書いてみます。
血圧のお薬を飲んでいる患者さんから、お店で良く言われることがあります。
・血圧を測ってもいつも違う
・病院では高くなる
そんな時は、こんなアドバイスをしています。
・ 毎日、同じタイミングで測る（オススメは朝の薬を飲む前と寝る前の2回）
・ 自宅でも血圧を測って、記録を医師に相談する
そんなアドバイスする理由には、こんな事があります。
・血圧は常に変化している。一日の中でもだいたい朝が高くて、夜は低くなる。
・気温の低い冬は高くて、夏は低くなる。
・白衣高血圧と言って、白衣を見たり、病院に行くと血圧が高くなることがある。まれに低くなるヒトもいますが・・・
なので、よく患者さんのお話を聞いている医師は、1年中同じ薬じゃなくて、
夏は血圧の薬の量を減らしたりして調節をします。
漢方薬についても一年中同じなんて、ありえないんですよ
季節によって調節するのが、当たり前なんです！！
さて、今日、こんな事がありました。
耳の不自由なご夫婦が処方箋を持って来られています。
まだ3回目です。
ボクは手話が出来ないので、なかなかコミュニケーションが上手く取れませんでした。
でも、2回目からこのアプリを使うようにして、少しコミュニケーションもスムーズになっています。
iPadで筆談が簡単にできるアプリがあります
ご主人は高血圧と心臓も悪いようで、前回からカラダに余分な水分が溜まらないように利尿剤が追加になっていました。
利尿剤は血圧を下げる作用もありますが、病院での血圧の値は、それほど低くなってないようでした。
ふわふわしたり、カラダが怠いなとの血圧が低い時に感じる症状も、この時には無いと言われていました。（筆談で確認しました。）
でも、気温が高くて、血圧も下がりやすいので、自宅でも血圧を測るようにオススメしました。
ちゃんとアドバイスを聞いて測っていただけたようで、夜、血圧がすごく下がっていることに気が付いたそうです。
フラフラもすると感じられたようです。
本日も病院を受診されて、血圧を下げる薬が減ることになりました。
こちらのアドバイスをこの筆談アプリできちんと伝えられて良かったなぁ～と思っています。
血圧の薬を飲んでいる方は、是非、自宅でも血圧をチェックして見て下さいね。
それと、数値だけじゃなくて、自分の体感も大切にして下さいね。
いくら、数値が正常範囲でも、体調が悪ければ良くありません。
特に気温の高い季節は、血圧が低くなりやすいのでご注意下さい。
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