インドに7日間行く予定がある患者さんがおられます。
「薬は何を持って行ったらいいか？」質問があったので、ちょっと考えてみました。
ボクが考える海外旅行で困る事、薬が必要になる状況は
１， 機内で体調を崩す（空気の乾燥、機内食の食べ過ぎで動かないので胃腸障害、時差ボケ）
２， 現地の水が合わない、食事が合わないなどでお腹を壊す。
３， 非日常の生活で疲れる
４， 怪我をする
５， 機内・ホテル・交通機関の冷暖房の影響でカゼをひく
６， 枕がかわって眠れない
海外だと生活環境（温度・湿度・時間差・寝具）と飲食の変化が絶対にありますよね。
これに対応できなくなると体調を崩しちゃいますよね～
何でも楽しむ基本は、元気でいること！！
そうなると、これ！！
疲労時や疲労の予防に
熱帯地域なら熱中症の予防にもオススメです
生脈散（商品名：麦味参顆粒）
飲食関係のトラブル対策、オススメはコレ！！
胃腸薬にもなって、下痢にも効く。
二日酔い予防にお酒を飲む前に飲むのもオススメです。
藿香正気散（商品名：勝湿顆粒）
食べ過ぎ、二日酔いになっちゃったら
食べ過ぎそうなときに前もって飲むのもオススメです。
香砂六君子湯（商品名：健胃顆粒）
最後にエアコン対策で風邪予防にはコレ！！
カゼ予防やカゼの初期に
板藍根エキス（商品名：板藍茶・板藍のど飴）
葛根湯・銀翹散
このほか、西洋薬なら抗生物質・痛み止めもあれば安心かもしれません。
外用薬（消毒薬や湿布、ステロイドの入った塗り薬）もあれば更に安心かもしれないですね。
普段使っている薬があれば、それは必要ですね。
今日の気付き
「海外旅行は非日常、何があるか分からない。
でも、枕までは持って行けない。
あきらめも大切ですね。」
☆柿の木薬局のホームページ
☆柿の木薬局の営業時間
月・火・木・金：9:00～19:00
水・土：9:00～13:00
☆漢方相談、承ります(^_^)
086-234-7676
