いよいよ、今日、松山の妻の実家から岡山に帰ります。
ボクにとっては、妻の実家はリゾートホテルのような場所なので、今日は明日からの現実に備える一日です。妻の実家がリゾートホテルのように、風光明媚な場所にあるわけでも、すごくオシャレな部屋があるわけでも、料理がすごいわけでもありません。でも、ボクに自由な時間を与えてくれる場所なんです。
子供達はおじいちゃんおばあちゃん、おじさんに遊んでもらえてとても嬉しそうです。妻の実家に来ると、子供たちの泣き声をこんなに聞かないんだと思います。ボクは自由になれますが、反対に孫や甥の面倒を見る羽目になる皆さんは大変ですが・・・ごめんなさい。妻の実家はリフレッシュできる場所なので、ボクにとってのリゾートホテルなんですね。
さて、そんな松山で昨日の朝、ブログを書こうと重たい資料の入ったカゴを片手で持って、中腰で持ち上げました。
こんなに本を持ってきても読まないんですが・・・ついつい持ってきてしまいます
その時、やばい・・・右腰に痛みが・・・
ま、大丈夫だろうとさすったりしてみましたが・・・動くことは出来るので、まだ、マシ。
慌てて持ってきている漢方薬を探しました。で、まず飲んだのは疎経活血湯。あまり変化がない・・・で次が健康食品の分類なのですが、活楽宝という錠剤。これで痛みがなくなりました。
でも、まだ右腰がこっているので、芍薬甘草湯を飲みました。
この間、朝食もはさんで3時間ほどでした。治りました。
4年前にぎっくり腰をしているので、ちょっとびびりましたが大事にならず助かりました。
原因は、早朝の冷えと普段の運動不足、普段と違う寝具やイス、飲み過ぎ食べ過ぎ・・・色々ありすぎです（失笑）
ママチャリで市内をブラブラしながら、ロープウェイ乗り場の近くに自転車を停めて、東雲神社から松山城まで歩いて登りました。14キロほどでしたが、運動不足解消、少しは出来たかな・・・
霧の森大福に行列がなかったので、初めて買ってみました。ついてる一日でした～
では、今日も一日安全運転で行きましょう
