よく血圧の薬やコレステロールを下げる薬を初めて処方された患者さんが言われる言葉です。
「死ぬまで薬を飲むのはイヤだ」
でも、血圧の薬の効果か、血圧以外にもイイ事のあった患者さんがおられます。
血圧が高くて、なかなか下がらなかった50歳代と60歳代の男性の患者さん。
二人とも血圧が下がったら、夜もよく眠れるようになったと言われます。
血圧が高いときは、「夜中に何度も目が覚める」と言われていました。
血圧が下がったら、よく眠れるのか
よく眠れるから、血圧が下がったのか
これはどちらか分かりません。
でも、休息するときに働く副交感神経を助ける作用のある高血圧が薬もあります。
血圧は興奮すると高くなりやすいので、リラックスするのは血圧をさげるのには大切です。
眠りにくい方も一度、血圧をチェックしてみることをオススメします。
漢方薬で血圧を下げたいという相談は、ほとんどありません。
でも、漢方薬でこころに潤いを与えたり、イライラを冷ますと血圧は下がるんじゃないかなと思います。
今日の気付き
「眠れるから血圧が下がったのか、血圧が下がったら眠れるのか、どちらでもいいですよね体調が良くなれば」
今週末は裸祭りですね～
あの裸の群れは、アドレナリンの塊だろうなぁ～
寒いし血圧高いだろうなぁ～
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