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2月の入浴剤「大根」

薬効:
 大根湯は昔から冷え症や婦人病に効くと言われて、各地で使われてきました。

 干した大根の葉には、ビタミンA・B1・C・Eなどのビタミン類、カルシウム、鉄などのミネラル、葉緑素などが豊富に含まれています。成分が入浴中に皮膚の表面に膜をつくり、保温効果を高める作用があります。

 冷え症や風邪の予防に効果的です。

使い方:
 大根の葉を2−10日陰干しにして乾燥させ、細かく刻んで布などの袋にいれてお湯に入れて入浴します。


実は去年干した大根葉があります。一度、実際に試してみようかなと思ってます。

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めがね店長

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