食養生
食は私達のからだとこころの基本（土台）です。 土台をおろそかにすると、その上にどんなに立派できれいなものを積み上げても崩れ落ちてしまいます。 このような事から、土台をつくる食は健康なからだとこころを維持するためにも大切な […]
漢方と中医学
漢方と中医学って、違いがあるのでしょうか？ おおざっぱに言うと、中国から伝わった医学という点で違いはないと思います。 細かく言うと、漢方は中国が漢の時代に日本に伝わった医学で、その後日本で独自に発展してきた医学と言われて […]
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