肩こりの対策

肩こり・肩痛は多くの人が経験する症状ではないでしょうか? 肩こりは国民病と言われるように、日本人の骨格(猫背が多い)や生活習慣(畳)などが関係しているようです。 長時間のデスクワークや受験勉強、冷えや長時間の精神的な緊張 […]