10月の生活のヒント

秋は新米をはじめ、いろいろ美味しい物が多い季節です。 夏の胃腸の疲れも一段落して、食欲が増してきますね。秋は朝夕と昼の気温差が激しく、空気も乾燥します。 もっとも気を付けたいのが、この空気の乾燥です。皮膚のかさつきや痒み […]