日: 2023年1月31日

朝、3回の深呼吸から始めよう

2月3日は立春 立春（2月3日）から啓蟄（3月5日）の頃は、寒さの厳しい時期ですが、少しずつ植物の芽が出てきたり、雪が溶け出して土が水を吸い込み潤って川の水が増えてきます。 冬眠していた虫や動物が縮こまっていた体を伸び伸 […]