漢方薬って、どんな薬だと思ってますか？
漢方薬って本当は、こんな風にコトコト材料を煮て作るもんなんです。
30分ほど火にかけて、出来たらカスをこします。
で、これが一日分です。
普通は、これを2回に分けて飲みます。
でも、今、普通に漢方薬と呼ばれているのは、コレ
中身はコレ
顆粒や細粒になっています。
ですから、現在、多くの方が飲んでいる漢方エキス顆粒・細粒はインスタントコーヒーの粉のようなモノです。
インスタントコーヒーの粉をお湯で溶かして飲むように、漢方エキスもお湯に溶かして飲んでいただくのが一番効果的です！！
味や香りも顆粒のままで飲むよりも、感じやすくなります。
【溶かす方法 ①】
いつもお湯があって、時間に余裕のある方にオススメ
・漢方エキスをお湯のみに入れて、熱湯を30～50ccくらい注ぎます。
・そのまま5分くらい放置して下さい。エキスがふやけて自然に溶けます。
・スプーンなどで良くかき混ぜてから服用して下さい。
【溶かす方法 ②】
電子レンジがあって、キレイに溶かしたい方にオススメ
・漢方エキスをお湯のみに入れて、水を3～5cc(小さじ１くらい)加えます。
・電子レンジで30秒くらい加熱。
・スプーンなどでドロドロになるまで良くかき混ぜます。
・飲みやすい温度のお湯を適量（30～50cc）加えてから服用してください。
【溶かす方法 ③】
電子レンジがあって、なるべく手間をかけずに溶かしたい方にオススメ
・漢方エキスをお湯のみに入れて、水を30～50cc加えます。
・電子レンジで20～30秒加熱します。
スプーンなどで良くかき混ぜて、服用して下さい。
☆ご注意ください
どの方法でも、エキスが完全に溶けずに残る場合があります。あまり気にせずにお飲み下さい。
お湯の量は、負担にならない程度の量に調整してください。
漢方薬の種類によって、溶けにくいモノがあります。
電子レンジにかける時間は、機種によって多少異なります。
面倒ですが、一手間かけると効果も違ってきます。
お試し下さい。
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