午後から雨になった岡山市
朝から曇っていました。
そんな一日、
天気が悪くなると痛みが悪化する
天気が悪いと頭に何かかぶったみたいで、気分が憂鬱になる
にきびが出だした
足がだるい
などなど
勝手に原因を推理すると、これらはみんな湿気に関係がありそうです。
漢方薬が飲めるのなら、漢方薬がオススメですが、漢方薬が飲みたくない方、飲めない方もおられます。
そんな時は、
海藻、青魚、緑豆もやし、はるさめ、きゅうり、なす、ハトムギ茶等を摂取するのも方法です。
昨日紹介したアセモ対策、早速、枇杷の葉を煎じて入浴剤にしてみました。
残念ながら、枇杷の甘い香りはしませんでした。
効果判定は、もう少し暑くなってからですが、しばらく続けてみようと思います。
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