昨日、公園で子供達と遊んでいたのですが、藤棚の藤はまだあまり咲いてなかったです。
でも、街路樹のツツジは一気に咲き出している感じがします。
ツツジや藤だけではなく、花菖蒲？アヤメ？も咲き出しています。
ボクはアヤメと花菖蒲の違い、良く分かりません。
そして唐突ですが、5月5日のこどもの日には、菖蒲湯に入る風習がありますよね。
菖蒲の葉は強い香りがあるので、魔除けとしても使われます。
この菖蒲湯の菖蒲と後楽園で咲いている花菖蒲って、全然、別物のなんです。
知ってましたか？
この花菖蒲については、内藤正風先生のブログで詳しく書かれていますので、そちらをご覧になって下さいね～
さて、菖蒲湯ってどんな効果があるんでしょうね？
菖蒲には強い香りがあります。
民間療法では、胃炎・発熱・ひきつけ・創傷などの治療に根を煎じた物やおろした物を利用していました。
菖蒲湯には神経痛やリウマチに効果があると言われています。
旧暦の端午の節句の時期は、6月20日頃なので、梅雨だろうと思います。
梅雨の時期は、神経痛やリウマチの痛みが悪化しやすい季節です。
ですから、この時期に菖蒲湯で症状を緩和させたり、予防したのでしょう。
梅雨の時期に関節痛が悪化する方は、こんな食材を取り入れるといいかも知れません。
☆冷えや湿気を取り除いて初期の痛みに効果の期待できる食材
ハトムギ
うど
シナモン
へちま
葛
生姜
ねぎ
など
☆血流を良くして慢性的な痛みに効果が期待できる食材
よもぎ
ラッキョウ
サンショウ
など
☆柿の木薬局のホームページ
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