「気」について

「気」について、まとめてみました(^^)
１）気とは
世界（自然界・宇宙）に存在するものは、全て気から出来ている
２）気の性質
・いつでもある
・どこにでもある
・たえず動いている
・決まった形はない
・気を直接見ることは出来ないが、現象を通じて知ることが出来る
３）人間の気とは
気とは、物質であると同時にエネルギーである。
気＝物質的（エネルギー）＋エネルギーを活用するしくみ（装置）
　→作り出された生命力（パワー）
エネルギーを活用する仕組み＝内臓の働き
人間の生命を支える「先天の精気」「清気」「水穀の気」
４）人における気の働き
・推動作用：様々な生理活動を行い、人間を生長・発育させる
・温煦作用：身体を温める
・防御作用：邪気から身体を守る
・固摂作用：体液・内臓を決まった場所に留める
・気化作用：運動を通じて変化を起こす（気の運動による変化）
５）気の運動＝気機
気機：昇降出入
気機失調
・気機不暢
・気滞
・気逆
・気陥
・気脱
・気結
６）特殊な気
・元気
・宗気
・営気
・衛気
７）感情と臓腑、気の関係
・怒る　　　（肝）　　上る
・喜ぶ　　　（心）　　緩む
・思う・憂う（心・脾）結ぶ
・悲しむ　　（肺）　　消える
・驚く　　　（腎・心）乱れる
・恐れる　　（腎）　　下がる
参考：中医学ってなんだろう
　　　①人間のしくみ
　　　小金井　信宏・著