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5月の入浴剤「菖蒲」

 入浴剤として使うのは綺麗な花を咲かすアヤメ科の花菖蒲ではなく、サトイモ科の菖蒲です。お花屋さんでも菖蒲湯に使う菖蒲を置いてあるお店もあります。

薬効:
 根茎の精油成分は鎮痛、血行を良くして、保温効果があります。腰痛や神経痛に効果的です。あの独特な香りは気持ちを引き締めてくれます。香りは意識障害に効果があります。

使い方:
 生の葉や根茎をお湯いいれて、香りとともに楽しみます。入浴剤として市販されているものもあるようです。
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