旬の食材「スイカ」

旬の食材 スイカ(西瓜) 原産地は熱帯アフリカと言われています。日本には14〜15世紀に伝わったようですが、本格的に栽培が始まったのは明治時代です。 スイカは一度にたくさん食べられるので、夏の水分補給にぴったりです。利尿 […]