季節の養生更新しました！
11月7日が立冬で、暦の上では冬が始まっています。 この時期に気をつけたいのは、本格的な寒さに備えて免疫力を落とさないこと。 リラックスすること大事です。 そんな事を書きました。 「リラックスして免疫力をアップ」
リラックスして免疫力をアップ
今年もあと2カ月、木々は色づき始めました。今年の10月も、暑い日が続きましたね。 今は1日の気温差が大きいですが、比較的穏やかな日々が続いています。湿気も少なくなり、爽やかです。 空気が乾燥してくると、感染症が増えてき […]
日: 2022年11月18日