旬の食材「かぶ」

旬の食材「かぶ」 原産地はアフガニスタンから地中海に掛けての地域です。春の七草にも「なずな」として登場するように、日本でも古くから栽培されています。品種は大変多く、東日本では葉に細かい切り込みがあって細かい毛が生えている […]

善玉菌は身体にいいの?についてお答えします。

「毎年、春になると花粉症で悩まされます。2月中旬位から、薬を飲むようにと医師からは言われています。薬を飲めば症状は治まるのですが、少し頭がボーッとします。眠気まではありません。TVのCMで乳酸菌が身体を強くするような事を […]